No Nut November Victory Screen für Gewinner #shorts - Video

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Der No Nut November ist nun vorbei und das ist die richtige Motivation für dich um weiterhin Nofap durchziehen zu können. Ich selbst war 5 Jahre lang unter Pornosucht antriebslos, energielos und nicht zufrieden. Das änderte sich, als ich meine Pornosucht überwunden habe und ich Nofap und den No Nut November manifestiert habe.

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Wenn dir das geholfen hat, schaue dir dieses Video als nächstes an:????????
Die beste Motivation nach dem No Nut November
https://youtu.be/uPSWxP3bOks
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Literaturquellen:
Link zu meinem Ordner an wissenschaftlichen Studien, die u.a. in den letzten 5 Jahren veröffentlich wurden, und die negativen Auswirkungen von P*rnographie beleuchten: ????????
https://drive.google.com/drive/folders/1hmzEjrEXmQavuCu74grbo7WSPyeQmfAM?usp=sharing

Link zu einer Website von Neurowissenschaftler und Arzt Dr. Gary Wilson, auf der alle Studien (ca. 800) zu negativen Auswirkungen von schmutzigen Websiten zu finden sind:????????
https://www.yourbrainonporn.com/de/research/

Unter anderem sind auf dieser obigen erwähnten Seite folgende Studien zu finden:
- Neurologische Studien (fMRI, MRI, EEG, neuroendokrine, neuro-pyschologische) zu P*rnokonsumenten und S3xsüchtigen
- Studien berichten über Ergebnisse, die mit einer Eskalation des P*rnokonsums (Toleranz), einer Gewöhnung an P*rnos und Entzugssymptomen im Einklang stehen
- Studien, die Entzugserscheinungen bei P*rnokonsumenten melden
- Entlarvung des nicht unterstützten Gesprächsthemas, dass "hohes sexuelles Verlangen" P*rnos oder S3xsucht erklärt: Mindestens 30 Studien fälschen die Behauptung, dass S3x- und P*rnosüchtige „nur ein hohes sexuelles Verlangen haben“
- Studien, die P*rnokonsum oder P*rno- / S3xsucht mit sexuellen Funktionsstörungen und schlechterer sexueller und Beziehungszufriedenheit in Verbindung bringen
- Studien, die P*rnokonsum oder P*rno- / S3xsucht mit sexuellen Funktionsstörungen und schlechterer sexueller und Beziehungszufriedenheit in Verbindung bringen
- P*rnokonsumstudien mit weiblichen Probanden
- Studien, die den Gebrauch von P*rnos mit einer schlechteren geistig-emotionalen Gesundheit und schlechteren kognitiven Ergebnissen in Verbindung bringen
- Studien, die den Gebrauch von P*rnos mit „nicht egalitären Einstellungen“ gegenüber Frauen in Verbindung bringen
- Studien, die den Gebrauch von P*rnos mit sexuellen Beleidigungen, sexueller Aggression und sexuellem Zwang in Verbindung bringen
- P*rnographie und Jugendliche Studien
- Studien, in denen gezeigt wird, dass P*rnografie oder Internetnutzung negative Auswirkungen oder neurologische Veränderungen verursachen

Hier nocheinmal der Link zu den Studien:????????
https://www.yourbrainonporn.com/de/research/

(traurige) Statistik zum P*rnokonsum: ????????
https://www.netzsieger.de/ratgeber/internet-pornografie-statistiken
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Es freut mich, dass du zu meinem Kanal gefunden hast, auf dem sich alles um meine 5 Jahre lange Ponosucht zu 2 Jahre Nofap anhand von wissenschaftlich belegten Studien dreht und was ich daraus gelernt habe. Ich erzähle über meine Fehler, Lektionen und Erfolge unter Nofap & Semen Retention und wie sich mein Leben durch die Reduktion von Dopamin bzw. durch Dopamin Fasten verbessert hat, nachdem ich meine Sucht nach schmutzigen Websiten abgelegt habe. Ich freue mich, wenn ich dir dadurch einen Mehrwert bieten kann, und du mein/dein erworbenenes Wissen für dein Leben nutzen und anwenden kannst. Es ist mein Ziel, meine Reise auf Nofap im deutschsprachigen Raum zu dokumentieren und Nofap Mainstream zu machen. Meine oberste Priorität ist es dir zu helfen. Abonniere gerne den Kanal für weitere illustrative Nofap Videos.
~ Daniel Pleunik, Starter der Herkules Bewegung